🥦 Elindult a Kajakapitány Program! 🍎
Frissítve: 12 órával ezelőtt
Kedves Szülők!
Óvodánk Szuperkonyhája idén útjára indítja a "Kajakapitány" programot, mellyel már a múlt héten találkozhattak óvodáinkban.
A program lényege:
Minden hónap 1 napján 1-1 alapanyag (zöldség,gyümölcs) kerül terítékre, melynek táplálkozás-élettani szerepét emeljük ki. Az adott nyersanyag jótékony hatása adja a szupererejét. Megismertetve ezt a gyermekekkel, szélesebb alapanyag választásra ösztönözzük őket. Segítve ezzel a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozási szokások kialakítását és/vagy bővítését.
🥕 Az első alapanyag a Répa volt, melyet nyersen, főve, grillezve is fogyaszthatunk például
🥪 Reggelire: Karottás szendvicskrém teljes kiőrlésű kenyérrel
🍲 Ebédre: Sárgarépás csirkemellragu rizzsel
🥖 Uzsonnára: Friss sárgarépa snack pékáru mellé
Bízunk benne, hogy a Kajakapitány segítségével a gyerekek még nyitottabbak és lelkesebbek lesznek az új, egészséges ízek iránt! 🥕🦸♂️✨
Hozzászólások